فوائد البرغل للحامل
البرغل له فوائد عديدة للجسم ولصحة الإنسان وخاصة الحامل، فالبرغل غني بالفيتامينات والمعادن مثل الماغنسيوم والحديد، وغني بعنصر المنغنيز ومن فوائد البرغل للحامل أنه يقوم بحماية المرأة الحامل من فقر الدم والأنيميا. يقوم البرغل بحماية الجهاز المناعي للحامل ويدعم نمو…