فوائد حبة البركة للحامل لا حصر لها فمن المعروف أن حبة البركة تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، فماذا عن فوائد حبة البركة للحامل على وجه التحديد؟
يُطلق على حبة البركة أسماء عديدة، منها: الحبة السوداء، والكمون الأسود، والكالونجي، وبذور البصل الأسود، والحبة السوداء وزيت بذورها معروفان على نطاق واسع في مجال الطب البديل للثقافات الهندية والعربية، وسنتحدث في هذا المقال عن فوائد حبة البركة للنساء الحوامل بشكل خاص بالإضافة لبعض التفاصيل الأخرى.
فوائد حبة البركة للحامل
الحقيقة حول فوائد حبة البركة للحامل أن تناول حبة البركة بكميات معتدلة آمن، لكن تناولها بكميات علاجية ولفترة طويلة ليس آمنًا للحامل، إذ قد يقلل أو يمنع تقلصات الرحم، لذلك يجب استشارة الطبيب أو المختص قبل تناوله بكميات علاجية، يمكن أن توفر حبة البركة الفوائد التالية للنساء الحوامل:
- هناك بعض الدراسات، تشير إحداها إلى أن حبة البركة قد تساعد في تقليل مقدمات الارتعاج، وهي إحدى مضاعفات الحمل التي تتميز بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل بعد 20 أسبوعًا من الحمل لدى النساء ذوات الضغط الطبيعي، مما قد يؤدي إلى تسمم الحمل.
- تحتوي حبة البركة على خصائص مضادة للالتهابات، وذلك بسبب المكون المضاد للالتهابات ثيموكينون الذي قد يساعد في تثبيط السيتوكينات المؤيدة للالتهابات.
- من المتوقع أن تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في حبة البركة على تحسين نقص الأكسجة في المشيمة، مما يعزز التأثيرات المضادة للالتهابات لمنع الإجهاد التأكسدي في حالة تسمم الحمل.
اقرأ أيضا: 6 فوائد فيتامين سي للحامل
فوائد أخرى لحبة البركة للحامل
تتميز حبة البركة بالعديد من الفوائد العامة لها أثر إيجابي على الحامل وأيضًا لغير الحامل ومنها:
تساعد على النوم الجيد
حيث يساعد زيت حبة البركة كعلاج طبيعي للنوم، وهذا ما أكدته بعض الدراسات أن زيت حبة البركة يمكن أن يساهم في التخلص من اضطرابات النوم وجعل النوم أفضل.
تحسين الذاكرة
أوضحت بعض الأبحاث أن مقاييس الذاكرة والانتباه لدى الذكور الذين تناولوا بذور حبة البركة تحسنت، ولكن ليس هناك أبحاث كافية تؤكد إذا كانت حبة البركة تحسن مهارات الذاكرة والتفكير لدى الإناث أم لا.
الصرع
تناول حبة البركة له دور فعال في التخفيف من عدد نوبات الصرع عند الأطفال الذين يعانون من مرض الصرع، كما تشير أبحاث أخرى أن تناول زيت حبة البركة غير مفيد لهذه النوبات.
قرحة المعدة
أشارت أحد الأبحاث أن تناول زيت حبة البركة يحافظ على بطانة المعدة وتحمي من الإصابة بقرحة المعدة؛ وذلك لأن اسباب القرحة يكون بسبب أن أحماض المعدة قد تسبب تآكل لبطانة المعدة.
خفض ضغط الدم
ظهرت دراسة نُشرت سنة 2013 أكدت قدرة حبة البركة في خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي.
مقاومة السرطان
توجد دراسة تقول أن لحبة البركة القدرة في محاربة سرطان الثدي، وسرطان المثانة، وسرطان البروستاتا، وسرطان الكلى.
فوائد أخرى لحبة البركة
تساهم في التقليل من الاحتقان، والسعال، وصداع الرأس.
محاذير تناول حبة البركة
بعد معرفة فوائد حبة البركة للحامل، من المهم معرفة التحذيرات والآثار الجانبية لتناول حبة البركة والتي تشمل ما يلي:
- لا ينبغي تناول حبة البركة بكميات علاجية كبيرة لفترة طويلة من الزمن، لأنه قد يقلل أو يمنع تقلصات الرحم لا ينبغي تناول حبة البركة للأمهات المرضعات بكميات علاجية كبيرة، حيث لا توجد دراسات تثبت سلامتها للأمهات المرضعات.
- لا ينبغي أن تؤخذ حبة البركة عند التحضير لعملية جراحية وذلك لأن حبة البركة تقلل من تخثر الدم، وبالتالي قد تزيد من خطر النزيف.
- يجب توخي الحذر عند تناول حبة البركة لمرضى السكر، لأنه يخفض نسبة السكر في الدم، ومع تناول أدوية السكري قد يعاني المريض من انخفاض في نسبة السكر في الدم
نصائح قبل استخدام الحبة السوداء للحامل
من هذه النصائح :
- استشارة الطبيب المختص أولاً؛ حتى يقوم بكتابة الكميات الآمنة للمرأة الحامل؛ حتى تتجنبي تناول كميات كبيرة تؤدي إلى إيقاف انقباض الرحم.
- عدم استخدام الحبة السوداء للرضع؛ لأنها غنية بحمض الأرجينين الضروري لنمو الطفل من عمر السنة، وليس الأطفال الرضع.
- لا يجب تناول حبة البركة وخلطاتها عند تناولك أدوية كيميائية أو عشبية أخرى.
- عدم طحن حبة البركة إلا عند استعمالك إليها؛ لأنها إذا تركت لعدة ساعات سيؤدي ذلك إلى تطاير المادة الفعالة منها لأنها عبارة عن زيت طيار.
أضرار حبة البركة على المرأة الحامل
هناك جدل حول اضرار حبة البركة على المرأة الحامل، ولكنها لا تسبب أي ضرر في حالة استهلاكها بكمية قليلة في الغذاء، أما في حالة استهلاكها بكميات كبيرة فقد يسبب بعض الضرر منه :
- تراجع في سرعة الانقباضات في الرّحم أثناء فترة الحمل وظهر ذلك عن زيت حبة البركة عندما تم عمل دراسة على الفئران والخنازير أقامتها كلية الطب في الجامعة الأردنية في عَمّان، عاصمة الأردن، ووجدت هذه الدراسة أنّ تعريض أنسجة الرحم الخاصّة بهذه الحيوانات للزيوت العطريّة خاصة حبة البركة، يؤدي إلى تثبيط انقباض الرحم الذي ينتج عن الحركة التلقائية للعضلات الملساء إلى جانب تثبيط الانقباضات الناتجة عن إفراز هرمون الأوكسيتوسين، وقد ظهرت قوة التأثير الناتج على تركيز زيت حبة البركة، واختفت هذه الآثار عند إزالة الزيت عندما تم غسل الأنسجة أثناء التجربة.
اقرأ أيضا: ما هي فوائد القرنفل للأسنان خلال فترة الحمل؟
هل يمكن استخدام الحبة السوداء كمانع حمل؟
أكدت الدراسات الحديثة دور الحبة السوداء في منع الحمل وتقليل الخصوبة، ومن بين هذه الدراسات دراسة مشتركة بين جامعات هندية وسعودية، لكنها كانت دراسة أجريت على الحيوانات، حيث أظهرت أن استخدام مستخلص الحبة السوداء بتركيز معين قد أدى إلى منع الحمل في إناث الفئران وأيضًا تقليل الخصوبة عند الفئران الذكور بسبب النشاط الاستروجين للبذور.
اقرأ أيضا: فوائد أرز الياسمين للحامل
أضرار جانبية للحبة السوداء
هناك بعض الآثار الجانبية الناتجة عن تناول الحبة السوداء أو زيتها بكميات كبيرة وأهمها:
- حساسية الجلد أو الطفح الجلدي عند وضع الزيت موضعياً على الجلد، أو تناوله عن طريق الفم يزيد من خطر النزيف، حيث أنه يبطئ عملية تخثر الدم.
- خفض مستوى السكر في الدم لذلك يجب توخي الحذر خاصة عند مرضى السكر حيث يسبب خفض ضغط الدم، مما يعني أن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم يجب أن يكونوا حذرين.
- التدخل في فاعلية التخدير أثناء الجراحة، بالإضافة إلى مخاطر النزيف وانخفاض مستوى السكر في الدم، لذلك يجب إيقافه قبل العملية.
- اضطرابات معوية، غثيان أو إمساك بعد تناول الزيت.
وصفة باستخدام حبة البركة للحمل :
مكونات الوصفة :
- تحضير ملعقتين من بودرة غذاء ملكات النحل، وملعقة من بودرة لقاح النحل، وملعقة صغيرة من حبوب اللقاح، وملعقة من بودرة الچينسج وملعقتين من مطحون حبة البركة.
طريقة التجهيز:
يتم مزج المقادير مع بعضها البعض جيدا، ثم تناولى ملعقة من الخليط يوميًا كل صباح ومساء منذ أول يوم من بداية الدورة الشهرية إلى بعد أربعة عشر يومًا، ثم في الرابع عشر تتم العلاقة الزوجية حتى يحدث الحمل.
وفي نهاية هذا المقال لقد تحدثنا عن الحمل وفوائد حبة البركة للحامل، والذي يتميز بفوائد عديدة خصوصا للحامل ولكن في جميع الأحوال لا يجب الافراط في استخدامه حتى لا يصيب ضرر، كما ذكرنا أيضا أضرار الزيت للحامل وقدمنا وصفة لها.
