طريقة الحمل بتوأم مجربة بنات 5 طرق طبيعية للحمل بتوأم

تبحث الكثير من السيدات عن طريقة الحمل بتوأم مجربة بنات على الرغم من أن مسؤولية الأطفال التوأم تكون كبيرة جدا من الناحية المادية والمعنوية، لكن بالرغم من ذلك يبحث العديد من الأزواج عن الطرق الطبيعية للحمل بتوأم بنات، ولذلك سوف نوضح لكم خلال السطور القادمة كافة الطرق التي تساعد على إنجاب توأم بنات. 

طريقة الحمل بتوأم مجربة بنات

ترتفع احتمالية حدوث حمل بتوأم بنات إذا كان هناك عامل وراثي لدى الوالدين، مثل وجود توأم في العائلة، وأفضل طريقة الحمل بتوأم مجربة بنات التي تساعد الوالدين على الحمل بتوأم بنات هي كالتالي: 

• ارتفاع وزن الأم، حيث أثبتت العديد من الدراسات أن زيادة مؤشر كتلة الجسم لدى السيدة عن 30 ترفع فرص حملها بتوأم بنات. 
• الاهتمام بتناول البطاطا حيث أثبتت الكثير من الدراسات أن السيدة التي تتناول البطاطا الحلوة باستمرار ترتفع لديها نسبة الخصوبة، مما يؤدي إلى تنشيط عملية التبويض، وبالتالي تكون مؤهلة هذه السيدة للحمل بتوام. 
• الاعتماد على الأطعمة التي تحتوي على منتجات الألبان مثل الجبن فأفضل طريقة الحمل بتوأم مجربة بنات هي تناول السيدة الأجبان والحليب أكثر من خمس مرات على مدار اليوم؛ لأن الحليب يشتمل على هرمونات تساعد على الحمل بتوأم. 
• تناول السيدة الفيتامينات التي تحتوي على حمض الفوليك؛ لأنها تساعد على تنشيط التبويض، بالإضافة إلى أنها تقلل من تشوهات الأجنة، لكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول الأدوية. 
• الاعتماد على الأطعمة الغنية بالألياف، مثل القرنبيط والبطاطس والشوفان والسبانخ، بالإضافة إلى أن هذه الأطعمة تحتوي أيضا على حمض الفوليك. 

منشطات تساعد على الحمل بتوأم

يعتبر استخدام المنشطات التي تساعد على الحمل بتوأم أفضل طريقة الحمل بتوأم مجربة بنات لأن المنشطات ترفع فرص حدوث الحمل بتوام، ولذلك تفضل العديد من السيدات معرفة أهم المنشطات التي تساعد على تنشيط المبايض، وهي كالتالي: 

• هيوميغون: لقد أثبت هذا الدواء فاعليته لحدوث الحمل بتوأم لأن هذا الدواء يحتوي على هرمون المينوتروبين الذي يحفز عملية التبويض ينتج الكثير من البويضات التي تكون صالحة للخصوبة. 
• الكلوموفين: يعتبر دواء الكلوموفين من أهم الأدوية التي تنشط هرمونات الإباضة لدى الكثير من السيدات، ولذلك ترتفع فرص حدوث الحمل بتوأم، وقد أكدت الكثير من الدراسات أن السيدات التي تتناول هذا الدواء نسبة نجاح حملها بتوأم تصل إلى 10%. 
• الليتروزول:  أثبتت إحدى الدراسات أن هذا الدواء يساعد على الحمل بتوأم، ولكن بنسبة قليلة تصل إلى 3% ويتم استخدام هذا الدواء لعلاج السيدات التي تشتكي من مرض تكيس المبايض أو سرطان الثدي. 
• الغونادوتروبينات: يتم استخدام حقن الغونادوتروبينات عن طريق العضل؛ حتى تساعد على تنشيط المبايض وتزيد عدد البويضات الصالحة، وبالتالي ترفع فرص حدوث الحمل بتوام، وأثبتت الكثير من الدراسات أن هذا الدواء ينجح في حدوث الحمل بتوام بنسبة 30%.

الفيتامينات التي ترفع فرص حدوث الحمل بتوأم 

تعتبر طريقة الحمل بتوأم مجربة بنات عن طريق الاعتماد على الفيتامينات من أهم الطرق التي ترفع نسب الخصوبة عند السيدات، وبالتالي تساعد على الحمل بتوأم ومن أهم هذه الفيتامينات التالي: 

حمض الفوليك

يعتبر حمض الفوليك من أكثر الفيتامينات التي تساعد على زيادة فرص حدوث الحمل بتوأم، وذلك لعدة أسباب، ومن أهمها التالي: 

• يساعد على تنشيط المبايض. 
• يساعد على انغراس أكثر من بويضة في جدار الرحم. 
• لذلك ينصح الأطباء بتناول حمض الفوليك قبل الحمل بجرعة 400 ميكروغرام. 
• يجب زيادة جرعة حمض الفوليك بعد حدوث الحمل إلى 600 ميكروغرام. 
• لا يجب استخدام أي دواء دون استشارة الطبيب. 

الماغنسيوم والكالسيوم

تساعد فيتامينات المغنيسيوم والكالسيوم على زيادة فرص حدوث الحمل بتوأم، لكن ليس هناك دراسات تؤكد ذلك، بل هي عبارة عن طريقة الحمل بتوأم مجربة بنات بالإضافة إلى أن الألبان ترفع نسب حدوث الحمل بتوأم، وذلك لأنها تحتوي على نسبة عالية من البروتين التي تزيد فرص التبويض المتعدد عند السيدات.

الزنك

يعتبر فيتامين الزنك من أهم الفيتامينات التي تساعد على ارتفاع نسب حدوث الحمل بتوأم، خاصة في حالة تناول الرجل لذلك الفيتامين، حيث أنه يساعده على التالي:

•  تحسين عملية الخصوبة. 
• يهيئ عملية تلقيح البويضة في أسرع وقت. 
• لذلك ينصح الكثير من الأطباء الأزواج الذين يرغبون في الحمل بتوأم أن يلتزموا بجرعة هذا الفيتامين التي يصفها الطبيب. 

لكن يجب العلم أنه لا يوجد أي دراسات علمية تؤكد أن الفيتامينات تساعد على زيادة الخصوبة أو زيادة فرص الحمل بتوأم كل هذه طرق قام بتجربتها العديد من الأشخاص.

طرق أخرى للحمل بتوأم

يوجد الكثير من الطرق الطبيعية غير طريقة الحمل بتوأم مجربة بنات التي ذكرناها في السطور السابقة، ومن أهم هذه الطرق التالى: 

الحمل في عمر الثلاثين

إذا كانت السيدة تريد أن تنجب توأم تنتظر إلى سن الثلاثين؛ لأن في سن الثلاثين يفرز جسم السيدة الكثير من الهرمونات التي ترفع فاعلية التبويض، وبالتالي تنتج عدد كبير جدا من البويضات مما يؤدي إلى زيادة عدد الأجنة، وبالتالي ترتفع فرص حدوث الحمل بتوأم، بالإضافة إلى أنه في عمر الـ 45 ترتفع فرص حدوث الحمل بتوأم، لكن تكون نسبة الخصوبة عند السيدة أقل. 

الامتناع عن تناول حبوب منع الحمل

إذا كانت السيدة تريد أن تنجب توأم وتتناول حبوب منع الحمل يجب أن تتوقف عن تناول الحبوب وتخطط لحدوث الحمل؛ لأن بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل تكون الدورة الشهرية ليست منتظمة مما يؤدي إلى إنتاج الكثير من البويضات. 

اعتماد الزوج على الأطعمة التي تحتوي على الزنك

تساعد الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الزنك، مثل الخضروات والأسماك وغير ذلك على زيادة عدد الحيوانات المنوية عند الرجل، وبالتالي تستطيع الحيوانات المنوية أن تلقح الكثير من البويضات في نفس الوقت. 

الحمل خلال الرضاعة الطبيعية

تعتبر الرضاعة الطبيعية من الوسائل الطبيعية لمنع الحمل، لكن في بعض الأوقات قد يحدث حمل خلال الرضاعة الطبيعية، فإذا كانت السيدة تخطط أن تحمل بتوأم لا يجب أن تستخدم أي موانع للحمل خلال فترة الرضاعة، وبالتالي ترفع نسب حدوث الحمل بتوام. 

وفي النهاية نكون قد تعرفنا على طريقة الحمل بتوأم مجربة بنات بالإضافة إلى أننا تعرفنا على المنشطات التي تساعد على الحمل بتوأم، وتعرفنا على الفيتامينات التي ترفع نسب حدوث الحمل بتوأم، بالإضافة إلى أننا تعرفنا على مجموعة من الطرق الطبيعية التي تساعد على الحمل بتوأم.