تشعر معظم السيدات بالدوخة أو ما يسمى دوار بعد الزواج، نظراً لعدة تغيرات تحدث في جسم المرأة الحامل، وتخلط الكثير من النساء بين الدوخة العادية التي تكون ناتجة عن أسباب كثيرة وبين دوخة تدل على أن في بطنها جنين، لهذا يقدم لك خبراء موقع في الكبسولة الفرق بين دوخة الحمل والدوخة العادية فتابعي معنا الأعراض والفروقات لتستطيعي التفريق بينهما.
تعريف الدوخة العادية
الدوخة العادية هي أحد الأعراض التي قد يعاني منها الشخص لسبب أو لآخر، حيث يشعر الشخص بعدم التوازن والاستقرار، كما لو كان يميل إلى جانب ويشعر وكأن ما حولية يدور.
يمكن أن تسبب الدوخة الشائعة التي تصيب الأذنين والعينين وتسبب أحيانًا الإغماء عند الأشخاص الذين يحتاجون إلى تدخل طبي فوري من قبل الطبيب لتحديد السبب ولكن في معظم الحالات لا تعتبر الدوخة العادية مشكلة خطيرة ما لم تتكرر أو يصاحبها غثيان و القيء أو الإغماء .
اقرأ ايضاً :10 نصائح للرجل قبل الحقن المجهري
أسباب الدوخة العادية
قد تلعب عدة أسباب دورًا مهمًا في حدوث الدوخة العادية يكون من أهمها:
- صداع نصفي.
- انخفاض مفاجئ في ضغط الدم.
- وأمراض القلب.
- نقص سكر الدم.
- فقر الدم أو بسبب الإفراط في ممارسة الرياضة .
- التعرض لضربة الشمس.
- جفاف.
أسباب خطيرة للدوخة
- وجود ورم خبيث.
- التصلب الوريدي.
- نوبة دماغية.
- مشكلة دماغية أخرى.
نكون هنا قد ذكرنا لك أهم أسباب الدوخة العادية فقبل أن تقرري أنك حامل يمكنك مراجعة الأسباب وسؤال نفسك هل أعاني منها؟
دوخة الحمل
دوخة الحمل من أكثر علامات الحمل شيوعًا، فشعور المرأة بالدوار لا يعني بالضرورة أن هناك خطرًا، بل لربما يدل هذا على حمل المرأة، وإليك في الفقرة التالية أسباب دوخة الحمل لتتمكني من معرفة الفرق بين الدوخة العادية ودوخة الحمل.
أسباب دوخة الحمل
هناك عدة أسباب لدوخة الحمل تتمثل في الآتي:
- زيادة الهرمونات في بداية الحمل، وخاصة هرمون البروجسترون (موجهة الغدد التناسلية المشيمية)، حيث يؤدي إلى توسع الأوعية الدموية مما يسبب الدوخة عند النساء الحوامل، ولكن آثارها عادة ما تزول وتتحسن بحلول نهاية الأشهر الثلاثة الأولى.
- يوجد أيضا هرمون ريلاكسين الذي يزيد من تدفق الدم للجنين ويبطئ عودته إلى رأس الحامل مما قد يسبب لها الشعور بالدوار خاصة عندما تقف بسرعة.
- الشعور بالجوع مع تقدم الحمل (خاصة في الثلث الثاني والثالث من الحمل) أو انخفاض مستويات السكر في الدم في نهاية الثلث الثاني من الحمل قد يكون عاملاً رئيسياً لدوخة الحمل حيث يبدأ الجسم في إنتاج الأنسولين ومحاربة ارتفاع مستويات السكر في الدم ، مما قد يؤدي إلى ما يسمى سكري الحمل الذي يسبب الدوخة عند النساء الحوامل .
- زيادة الضغط الجسدي يمكن أن يؤدي إلى عدم قدرة الجسم على تنظيم ضغط الدم وارتفاع معدل ضربات القلب مما قد يجعل المرأة تشعر بالدوخة أثناء الحمل.
- ممارسة الرياضة أو بذل مجهود إضافي يمكن للمرأة الحامل أن تشعر بالدوخة خاصة عندما تتمدد بطنها، مما يضغط على العضلات ويجعل التنفس صعب.
الفرق بين دوخة الحمل والدوخة العادية
يستند الفرق بين دوخة الحمل والدوخة العادية إلى فحص الطبيب وتحديد السبب الرئيسي للدوخة، وبناءً عليه إخبار المريضة ما إذا كان الدوار طبيعيًا أم هو دوخة الحمل.
بالإضافة إلى الأعراض الأخرى مثل الغثيان والقيء، حيث يمكن للطبيب أن يأمر المرأة بإجراء اختبار الحمل، خاصة إذا كانت الدورة الشهرية قد مرت.
في حالة عدم وجود علامات الحمل قد يطلب الطبيب إجراء فحوصات أخرى، مثل اختبارات الدم والسكر، أو فحص الأذنين وضغط الدم والقلب للتأكد من عدم وجود مشاكل تجعل المرأة تشعر بالدوخة.
علاج الدوخه العادية
سنتناول بعض منها لتخفيف الدوخة العادية بعد أن ذكرنا الفرق بين الدوخة العادية ودوخة الحمل:
- تناول الأدوية الخاصة بعلاج الدوخة العادية.
- والتمارين الرياضية لمشاكل الأذن الداخلية التي تسبب الدوخة.
- إتباع نظام غذائي صحي لعلاج مرض منيير بالإضافة إلى تناول الأدوية المناسبة أو حقن الطبيب.
- إذا كانت الدوخة ناتجة عن ممارسة الرياضة أو الجفاف أو الحرارة اشرب الكثير من السوائل.
- تناول الأدوية المناسبة وإجراء تغييرات في نمط الحياة التي تسبب الصداع النصفي.
- لتجنب نوبات الدوخة المتقطعة، تجنبي الوقوف لفترات طويلة أو الاستلقاء على ظهرك خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل.
- تناول كميات صغيرة من الطعام بانتظام طوال اليوم ولا تنتظر طويلاً بين الوجبات.
- تأكد من تضمين الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء والدواجن والفاصوليا والخضروات ذات الأوراق الخضراء والفواكه المجففة والحبوب والخبز والمكرونة في وجباتك لتجنب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، والذي يمكن أن يسبب أيضًا الدوخة.
اقرأ ايضاً :نصائح بعد الولادة القيصرية
علاج دوخة الحمل
إليكم بعضاً من الأدوية التي من الممكن اللجوء إليها لعلاج دوخة الحمل ولكن قبل هذا يجب الرجوع الي طبيبك:
- تناول الأدوية والفيتامينات لمكافحة غثيان الصباح المرتبط بالحمل.
- تغيير في نمط الحياة والنظام الغذائي للسيطرة على نقص السكر في الدم وجعله نظام صحي.
- في حالة الإصابة بسكري الحمل ، تناولي الأنسولين والأدوية الأخرى المتعلقة بسكري الحمل.
- إذا كانت الدوخة ناتجة عن عدوى بكتيرية، فيجوز للطبيب أن يطلب من المرأة الحامل تناول مضادات حيوية للحد من العدوى.
اقرأ ايضاً : الوزن الطبيعي للطفل عند الولادة
هل الدوخة قبل الدورة من علامات الحمل
اذا كتتِ تتساءلين هل الدوخة قبل الدورة من علامات الحمل ؟ فمن الجدير بالذكر، أن الدوخة هي من الأعراض الأولية والشائعة للحمل، حيث أنها تكون قوية في الأشهر الأولى، وتخف تدريجياً خلال الأشهر المقبلة.
كيف نعرف أن الدوخة قبل الدورة هي من علامات الحمل
يصاحب الدوخة أثناء الحمل بعض الأعراض إليك بعض منها:
- غثيان
يعتبر غثيان الحمل من أعراض الحمل المعروفة، وأسباب الغثيان غير دقيقة. والجدير بالذكر أن الغثيان أثناء الحمل يتزايد في الصباح الباكر.
- تغيرات الثدي
بالإضافة إلى الغثيان، لاحظت النساء أيضًا بعض التغيرات في ثديهن، وتورم خفيف ويكون لون الحلمة أغمق من الطبيعي نتيجة التغيرات الهرمونية التي تؤثر على الجسم.
- الرغبة المستمرة في التبول
تزداد رغبة المرأة في التبول بسبب زيادة تدفق الدم إلى الكلى.
- زيادة الشهية
تزداد شهية المرأة أثناء الحمل، فهي تشتهي بعض الأطعمة أكثر من غيرها وقد تنأى بنفسها عن الأطعمة الأخرى التي تشتهيها وتحبها وهي ما تسمي (التوحم).
- نزيف الحمل
إذا كان سبب الدوخة هو الحمل، فسيكون مصحوبًا بنزيف خفيف على شكل بقع دم وردية أو بنية اللون بسبب انغراس البويضة في جدار الرحم.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم
يمكن أن ترتفع درجة حرارة الجسم بمقدار درجة أو نصف أثناء الحمل.
في الختام نكون قد قدمنا لك الفرق بين الدوخة العادية ودوخة الحمل، نرجو ألا تتعجلي بقرار أنك حامل قبل التأكد واللجوء للطبيب، وإن كانت امرأة تظن أنها حامل وأتضح أن الأعراض هي دوخة عادية فلا تقلقي وتابعي موقعنا الملئ بالمعلومات التي ستفيدك.
