ما هي أعراض التبويض عند السيدات

لاشك أن أي فتاة على وجه الأرض عندما تتزوج أول ما يشغل بالها إسعاد زوجها، وتكوين أسرة سعيدة، فتحلم بالحمل وإنجاب الأطفال، وتنتظر يوما بعد يوم تحقيق هذا الحلم الجميل، ألا وهو حلم الأمومة، وهناك بعض أعراض التبويض التي تظهر عليها بعد انتهاء الدورة الشهرية، وتكون هذه الأعراض شبيهة بأعراض الحمل، فإذا استمرت هذه الأعراض إلى الموعد التالي للدورة الشهرية، فإنها تكون دليل على حدوث الحمل. 

أعراض التبويض

تظهر أعراض التبويض التي تطرأ على جسد المرأة نتيجة لحدوث عملية الإباضة، وهذه الأعراض تكون كالتالي: 

•  ارتفاع  في درجة حرارة الجسم قليلا أثناء الراحة.
• زيادة الإفرازات المهبلية الشفافة الرطبة  والمطاطية.
• زيادة الرغبة الجنسية للمرأة في هذه الفترة.
• يصبح الغشاء المخاطي لعنق الرحم أكثر تماسكا وانزلاقا، ويكون شبيه ببياض البيض.
• ينفتح عنق الرحم، ويكون أكثر ليونة.
• شعور السيدة بألم بسيط أسفل البطن.

المقصود بالتبويض

التبويض عبارة عن عملية يطلق فيها المهبل بويضة واحدة، تتحرك أسفل قناة فالوب، وتبقى من 12 إلى 24 ساعة، حتى يتم تخصيبها بحيوان منوي، حيث يمكن للحيوان المنوي الحياة داخل الجهاز التناسلي للمرأة خمسة أيام، وذلك بعد عملية الجماع، وبعدها تشعر السيدة بأعراض تشبه أعراض الحمل وتسمى هذه الأعراض أعراض التبويض ويجب أن يتم الجماع بين الزوجين في ظروف نفسية صحيحة دون توتر أو قلق، حيث يستمتع كل منهما مع الآخر، فبذلك يستطيع الحيوان المنوي تخصيب البويضة، وينتج عنها حدوث الحمل، فالحالة النفسية أهم العوامل التي  تؤثر على عملية التبويض، وحدوث الحمل، وتثبيته أيضا.

وقت حدوث الإباضة

يختلف حدوث التبويض من إمرأة لأخرى، لكن من الطبيعي حدوث الإباضة كل 28 يوم، فهي تحدث في اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية، وتبدأ من خلال إطلاق هرمون FSH، والذي يستمر وجوده من اليوم السادس، وحتى اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية، فهذا الهرمون وظيفته مساعدة البويضة على النضج، وتأتي بعدها مرحلة إطلاق هرمون LH، وهو الهرمون المسئول عن تحفيز إطلاق البويضة، ويكون ذلك خلال 28 إلى 36 ساعة بعد إطلاق البويضة.

علامات الحمل بعد التبويض

بعد شعور المرأة ب أعراض التبويض تظهر بعض العلامات التي تطرأ على المرأة تكون دليل على حدوث الحمل بعد التبويض، ومن أهمها التالي:

• الشعور بالتعب والإرهاق والدوخة.
• القيء والغثيان.
• الرغبة في النوم.
• الصداع.
• كثرة التبول.
• التحسس للروائح.
• زيادة الرغبة في تناول الطعام.
• رفض بعض أنواع الأطعمة والتي كانت مفضلة بالنسبة لك.
• التغير في اللعاب نتيجة ارتفاع مستوى هرموني الاستروجين والبروجسترون.
• نزول قطرات دم حمراء أو بنية قبل موعد الدورة الشهرية.
• الشعور بالمغص.
• الإمساك.
• ظهور حب الشباب على بشرتك نتيجة تغير الهرمونات.
• انقطاع الدورة الشهرية.
• زيادة إفرازات عنق الرحم.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم.
• تغيرات في حجم الثدي، ولون الحلمات.
• الإصابة بالبرد والسعال.

علامات نزول البويضة

جسم المرأة ينتج شهريا بويضة واحدة، فإن لم يتم تخصيبها، يطلقها الرحم خارج جسد المرأة، ومن علامات نزول البويضة التالي:

• انخفاض درجة حرارة الجسم عن معدله الطبيعي.
• التحسس من الروائح.
• آلام في منطقة الحوض وأسفل البطن، قد تستغرق  دقائق، وقد تستمر لساعات.
• بعض السيدات يشعرن بحالة من التشنج الخفيف في البطن، وهذا التشنج دليل على خلل هرموني مثل:

– نقص هرمون الاستروجين.

– نقص هرمون البروجسترون.

– الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض.

• نزول بقعة دم  من عنق الرحم تكون إما بنية اللون، أو وردية اللون، وتكون مصاحبة لإفرازات عنق الرحم.
• ظهور مخاط الإباضة.
• الغثيان والصداع.
• زيادة الرغبة الجنسية للنساء.
• تغيرات في عنق الرحم حيث يصبح أكثر ليونة وانفتاحًا.
• احتباس الماء بالجسم، مما يتسبب بانتفاخ بطني، أو تورم في أصابع اليدين، أو القدمين.

طرق حساب وقت التبويض

من الطبيعي أن يحدث التبويض من اليوم السادس، وحتى الرابع عشر من الدورة الشهرية المنتظمة كل 28 يوم، ولحساب وقت التبويض يمكنك اتباع الخطوات التالية:

• قومي بحساب دورتك الشهرية  لعدة أشهر متتالية.
• قومي بطرح 12 من دورتك.
• قومي بطرح 16 من دورتك.
• بذلك تتمكني من حساب وتحديد وقت الخصوبة لديك.
• استخدام أدوات حساب التبويض.

المقصود باختبار التبويض المنزلي

بعد شعور السيدة بكافة أعراض التبويض يمكنها اختبار التبويض المنزلي الذي يكون عبارة عن شرائط  اختبار التبويض، وذلك لاكتشاف مستوى الهرمون LH في البول، والذي يشير للإباضة، وهذه الشرائط  تحدد أكثر الأيام خصوبة، لكنها ليست دقيقة بنسبة ١٠٠%، ويمكن استخدام اختبار التبويض عن طريق اتباع الخطوات التالية: 

• التبول في وعاء الاختبار.
• وضع شريط الاختبار بشكل رأسي في وعاء البول.
• نترك الشريط حوالي خمس دقائق.
• نشاهد العلامات الظاهرة على الشريط لتحديد وجود حمل من عدمه.
• يكرر الاختبار يوميا في نفس الميعاد.

أسباب تأخر الحمل

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تأخير الإنجاب، ومن أهم هذه الأسباب التالي: 

• تكيس المبايض.
• كسل المبايض وعدم انتظامها في الإباضة.
• اضطرابات التبويض.

أعراض التبويض الضعيف

ضعف التبويض عبارة عن مجموعة من الاضطرابات التي تؤدي إلى حدوث خلل في عملية التبويض، ومن أهم أعراض التبويض الضعيف التالي: 

• عدم انتظام الدورة الشهرية.
• عندما تكون الفترة الزمنية بين الدورتين المتتابعين للحيض أقل من 21 يوم.
• عندما تكون الفترة الزمنية بين الدورتين المتتابعتين للحيض أكثر من 36 يوم.
• انقطاع الدورة الشهرية لعدة أشهر دون حدوث حمل.
•  عدم تغير درجة حرارة الجسم.
• عدم الانتظام في ساعات النوم في فترة التبويض تزيد درجة حرارة الجسم.
• النتيجة السلبية لاختبار التبويض علامة عن متلازمة تكيس المبايض.

أهم طرق علاج تنشيط المبايض

توجد بعض الأنواع المختلفة من الأدوية التي تنشط المبايض، ومنها الآتي: 

• كلوميفين سيترات يعد أفضل منشط للمبايض للنساء اللاتي يعانين من اضطرابات الدورة الشهرية، وهي التي تؤثر في فرص الإنجاب الناتجة عن ضعف المبايض.
• ميتفورمين من أفضل الأدوية الفعالة في علاج تنشيط المبايض للنساء التي تعاني من تكيس المبايض.
• الجونادوتروبين  من أفضل الأدوية لعلاج تنشيط المبايض، حيث يعمل على زيادة نمو الحويصلات و البويضات  الخارجة من المبيض خلال الدورة الشهرية، حتى تكون مستعدة للتخصيب والانجاب.

أدوات الكشف عن فترة التبويض

أدوات الكشف عن أيام التبويض تتنبأ بتاريخ الإباضة قبل 12 إلى 36 ساعة من إطلاق البويضة، وتقوم أدوات بالكشف عن زيادة هرمون ملوتن LH في البول، وزيادة هرمون الاستروجين في اللعاب، ومن أهم هذه الأدوات التالي: 

• اختبار البول أكثر شيوعًا من طريقة اللعاب وهو أكثر مصداقية.
• اختبار الهرمون اللوتيني عن طريق الكشف عن الزيادة المفاجئة في الهرمون اللوتيني عن طريق البول يمكننا التنبؤ بوقت الإباضة المحتمل.
• اختبار اللعاب حيث يقيس كمية الاستروجين  في اللعاب ، فعند التبويض يكون اللعاب مثل نبات السرخس.
• الموجات فوق الصوتية عبر المهبل، حيث تكون البصيلة رقيقة ومليئة بالسوائل قبل التبويض، ويزداد حجم الجريب عند التبويض فيصل حجم البصيلة إلى 18 وحتى 25 ملليمتر، وذلك من خلال مراقبة بويضة ناضجة عبر الموجات فوق الصوتية.

تحديد أيام التبويض المؤدية للحمل

عن طريق حساب الدورة الشهرية للمرأة من أول أيام الحيض، وحتى أول أيام الحيض التالي، يمكننا تحديد فترة التبويض، والتي تكون كالتالي:

•  فترة الحيض لدى أغلبية النساء تكون ما بين 28 يوم إلى 32 يوم، وقد تزداد أو تقل الفترة من إمرأة لأخرى، وتكون فترة التبويض في خلال الفترة من 11 إلى 21 يوم من بداية الدورة الشهرية.
• تبقى البويضة حية من 12 إلى 24 ساعة، وهذه الفترة من أنسب الفترات التي يجب فيها تخصيب البويضة لحدوث الحمل.

 وفي النهاية نكون قد تعرفنا عن أعراض التبويض فقد تحدثنا عن مفهوم التبويض، وحساب الوقت المناسب للتبويض، وعلاج ضعف التبويض، والأسباب التي تسبب تأخر الحمل، والأدوات المستخدمة في اختبار التبويض. 

أعراض التبويض