أعراض التبويض القوي وما هي طريقة معرفة أيام التبويض

تعتبر أعراض التبويض القوي هي الأعراض التي تظهر على المرأة لتكشف لها أنها داخلة على مرحلة الإباضة، وهي المرحلة التي تتكون فيها البويضة وتنزل إلى إحدى قناتي فالوب، فإذا كانت أحد السيدات تجهز لحدوث حمل سوف تتابع هذه الأيام حتى يحدث حمل أكيد وهناك، بعض الأمور التي تساعد على معرفة وقت التبويض وهي علامات واضحة يمكن لجميع السيدات أن تكتشفها بكل سهولة وذلك لأن هذه الأعراض واضحة وسوف نتعرف عليها من خلال السطور القادمة. 

أعراض التبويض القوي

هناك مجموعة من الأعراض التي تشعر بها السيدة، ويطلق عليها أعراض التبويض القوي وهي العلامات التي تدل على التبويض ولا بد أن نكشف أن مرحلة الإباضة يتم احتسابها على حسب الدورة الشهرية لدى المرأة والتي تكون على حسب كل دورة للمرأة فهناك سيدات يتم احتساب التبويض عندهم كل 26 يوم وهناك كل 32 يوم ولكن المتوسط بين السيدات هي احتسابها كل 28 يوم وهذه الأيام يتم احتسابها في اليوم ال 14 بعد نزول دم الطمث وعلامات التبويض هي كالتالي:-

برودة الجسم

تعتبر برودة الجسم وإنخفاض درجة حرارة الجسم من أهم أعراض التبويض القوي ويمكن أن تتابع كل سيدة لدرجة حرارة الجسم من خلال الترمومتر وذلك لأن المعروف أن حرارة الجسم الطبيعية تكون من 36 إلى 37 درجة مئوية ولكن عندما يحدث التبويض عند المرأة تنخفض درجة حرارة جسمها عن هذه النسبة وذلك يكون بسبب التغيير الذي حدث في هرمون البروجسترون. 

تقلصات البطن

تقلصات البطن والشعور بالألم الشديد هي من أهم أعراض التبويض القوي وذلك بسبب نزول البويضة إلى قناة فالوب، وهذا الألم يحدث لمدة ساعات من الزمن، ويمكن أيضاً أن تشعر بعض النساء بألم في مناطق أخرى غير أسفل البطن مثل أسفل الظهر والجناب، ولكن إذا حدث تشنجات والم صعب في البطن أثناء التبويض لابد من الذهاب إلى الطبيب لأنه يمكن أن يكون هناك بعض المشاكل عند هذه السيدات. 

وجود نقط دم

هناك معظم النساء تلاحظ نقط دم أثناء عملية التبويض ويمكن أيضاً أن لا تراها وذلك لأن لونها وردي فاتح لا تلاحظ إلا بالتدقيق ولا تكون مثل الدم الأحمر الغامق الذي نشاهده في الطبيعي، وهذا الأمر يحدث بسبب إرتفاع هرمون الاستروجين الذي من المحتمل أن يؤدي إلى نزول قطرات من الدم ويمكن أن يكون مصحوب ببعض الإفرازات التي تخرج من عنق الرحم. 

افرازات التبويض

وهذه الإفرازات هي من أهم أعراض التبويض القوي وهذه الإفرازات تكون باللون الأبيض وليس لها أي رائحة إطلاقاً، وتنزل هذه الإفرازات في خلال خمس أيام وعند تقدم السيدات بالعمر يمكن أن تجد هذه الأفرازات تقل وتنزل خلال 3 أيام فقط. 

الصداع والإغماء

تحس بعض النساء الذين يصاحبون خلل في الهرمونات ويزداد هذا الخلل عند حدوث تبويض، ولكن النساء التي ليس لديهم أي مشاكل لا يشعرون بهذا الآلم عند التبويض، وأيضاً يمكن لبعض النساء أن تزداد عندهم حاسة الشم والمذاق فهي من ضمن علامات التبويض ولكن ليست مشهورة، تحدث أكثر بالفعل عند حدوث حمل وتستمر في اوئل شهور الحمل. 

ليونة عنق الرحم

تحس الكثير من السيدات بانفتاح الرحم أثناء التبويض فقد تشعر بأن شئ ينزل من الرحم ولكن لا يوجد شئ، بل أن الرحم يلين وينفتح حتي تنزل البويضة بكل سهولة إلي قناة فالوب حتى تلتقي بالحيوان المنوي ويحدث حمل في هذا الوقت بشكل صحيح، ولكن إذا حدث انحشار للبويضة أثناء عملية المرور والنزول إلى قناة فالوب وعند تخصيب البويضة فيمكن أن يحدث حمل خارج الرحم وهذا أمر خطير يحدث مضاعفات كثيرة ولا يكتمل. 

انتفاخ الجسم

هناك الكثير من النساء التي يحدث لها انتفاخات في جسدها وخاصة في منطقة البطن، وأيضاً تجد أن السوائل محتبسه في القدمين واليدين أثناء فترة التبويض وهذه العلامة هي من أهم أعمال التبويض القوية هذا الأمر يكون بسبب إرتفاع نسبة هرمون الاستروجين في الجسم ويحدث هذا الأمر عند بويضة ووصولها إلى قناة فالوب حتى يحدث تخصيبها وإذا لم ينتج الإخصاب سوف تتحلل هذه البويضة في باطن الرحم وتكون دم وهو الذي ينزل على هيئة الدورة الشهرية كل شهر جديد. 

كيف اعرف ان التبويض ممتاز

بعد أن تعرفنا على أعراض التبويض القوي هناك العديد من النساء التي تسأل عن التبويض لديها وهل هو ممتاز أم لا وذلك لأن الحمل يحدث إذا كان التبويض ممتاز وقوي ويمكن التأكد من أن التبويض قوي وسليم من خلال الأمور الآتية:-

تنزيل برامج حاسبة التبويض

يمكن متابعة التبويض الممتاز من خلال التطبيقات والبرامج التي نثبتها على الهاتف ونقوم بادخال تاريخ أول يوم من الدورة الشهرية حتى تعرفنا على الأيام التي يحدث فيها الإباضة بطريقة دقيقة وصحيحة. 

متابعة درجة حرارة الجسم

لابد أن نتابع درجة حرارة الجسم في وقت الراحة حتى إذا لاحظنا انخفاض في درجة الحرارة فنعرف أن هذه الأيام هي أيام التبويض وهي من ضمن العلامات التي تدل على أن التبويض سليم وممتاز. 

كتابة موعد الحيض لمرات متتالية من الحيض

يمكن أن نقوم بكتابة موعد الحيض الشهري وتسجيل أول يوم وآخر يوم من ميعاده لعدة شهور فإذا كان الحيض منتظم في هذه الشهور ويحدث نزول الحيض من 25 إلى 35 يوم فسوف يكون موعد التبويض سليم ومنتظم ويحدث خلال 14 يوم قبل نزول الحيض الجديد. 

علامات التبويض القوي التي تختلف بين السيدات

يوجد مجموعة من أعراض التبويض القوي التي تظهر عند بعض النساء وتكون مختلفة عن الأعراض السابق ذكرها، ومن أهمها التالي: 

• الآم شديدة وتقلصات في البطن.
•  حدوث مخاط زائد ينزل من الرحم. 
• وجود ألم شديد في الثدي. 
• احتباس السوائل.
•  عدم انتظام الشهية.
•  حدوث خلل في النفسية. 

علامات التبويض الضعيف

 هناك بعض علامات التبويض الضعيف أيضاً مثل علامات التبويض القوي وقد تعاني منه بعض النساء ولا يحدث معها حمل طبيعي وهذه العلامات هي:-

إصابة المرأة بتكيس المبايض

هذه العلامة هي من أشهر علامات التبويض الضعيف الذي تعمل على خلل كبير في حدوث الحمل وهذه التكيسات تعمل على عدم انتظام الحيض الشهري وحدوث خلل في أيام الحيض لهذا يكون من الصعب حدوث التبويض في أيام معينة وهذا الأمر يعمل على زيادة الوزن وظهور الحبوب والبثور في الوجه والجسم أيضاً ويجد بعض النساء التي تعاني من تكيس المبايض شعر زائد في أماكن معينة في الجسم. 

قصور المبيض المبكر

قصور المبيض المبكر هذا الأمر يعمل على عدم ظهور بويضات صالحة في صغر سن المرأة وقبل وصولها لسن الأربعين الذي يمتنع فيه التبويض وعدم حدوث دورة شهرية وهذا الأمر يعمل على خلل في حدوث الدورة الشهرية وعدم حدوث تبويض منتظم و قصور المبيض المبكر له أعراض مميزة وهي العرق أثناء الليل وتشتت الانتباه وعدم التركيز.

الانتباذ البطاني الرحمي

الانتباذ البطاني الرحمي هو من أعراض التبويض الضعيف وهذا العرض يعمل على نمو غشاء الرحم الداخلي خارج الرحم وهو يعمل على حدوث الكثير من المشاكل مثل، المغص المستمر في أسفل البطن، وتهيج القولون، والام دائمة في الظهر وألم شديد عند نزول الحيض وهذا العرض يمكن معرفته من خلال الكشف بالصور عند دكاترة النسا.

وفي النهاية نكون قد تعرفنا على أعراض التبويض القوي وطريقه معرفه ان التبويض ممتاز والأعراض التي تدل على التبويض الضعيف.